Метафорические карты "Вкусные заморочки", для работы с пищевым поведением и психосоматикой, автор Павленко Татьяна

Метафорические карты "Вкусные заморочки", для работы с пищевым поведением и психосоматикой, автор Павленко Татьяна

Колода «Вкусные заморочки» состоит из 102 карт: 51 – картинки, 51 карточки со словами. Колода предназначена для работы со следующими вопросами:

  • пищевое поведение;
  • сексуальность;
  • партнерские отношения;
  • психосоматика;
  • детско-родительские отношения;
  • партнерские отношения;
  • деструктивное поведение;
  • любовь к себе и принятие себя

 

Работа с пищевыми традициями с помощью колоды 

Пищевые традиции нашей страны определяют не только то, что и когда стоит есть, но и наше отношение к телу и сексуальности.  Едой мы заботимся о себе и своих близких, хвалим себя за труды и достижения, любим, чувствуем тело в процессе поедания любимого блюда (не очень хорошо, когда это единственный способ почувствовать тело).

В этой колоде я демонстрирую еду не как физиологическую потребность человека, а как момент удовольствия, отношение с которым может быть, как конструктивным, так и деструктивным.

Еда, как фактор удовольствия, решает следующие задачи:

- возможность понизить уровень напряжение в стрессовой ситуации (так плохо, хоть пироженка радует);

- самоутвердиться, повысить свою ценность (человек испытывает максимальное удовольствие именно от еды из дорого ресторана, или поедание деликатесов, иногда демонстративного);

- возможность показать умение контролировать свою жизнь, или жизнь окружающих, когда человек отказывается от какого-то любимого продукта только потому, что у него есть такая возможность (я буду питаться только овощами, я отказываюсь от сладкого и т.д.), или покупая для своих близких продукты на свое усмотрение, игнорируя и желания («Моя семья ест только здоровую пищу»).

- как возможность компенсировать неудовлетворенность в другой сфере жизни;

- как дань традициям, родителям и т.д. (я послушная дочь, я делаю так как мама учила, «худые люди больные, ты должен больше есть»).

- награда себя или близких за достижения («папа с работы голодный придет», «ты много работал, устал – поешь», «я сегодня много сделала, поэтому заслуживаю кусок торта побольше»)

 

Техника «Мои родители и я»

Цель: изучить деструктивные убеждение клиента о себе, своем теле и сексуальности, формирование новых, конструктивных установок и стратегий поведения.

Инструкция:

На каждый из пунктов предложите втянуть клиентку по карте.  Каждый пункт прорабатывается по очереди.

Для работы можете использовать вопросы: что вы видите на карте? Как вы к этому относитесь? как это отражает вашу жизненную ситуацию? Что важного для себя в не заметили в этой ситуации? Как это помогает вам в жизни?

  1. Как вы чувствовали себя в родительской семье
  2. Образ мамы
  3. Образ папы
  4. Отношения между родителями
  5. Разрешения от родителей
  6. Мои новые возможности
  7. Выводы, обратная связь

Заказать карты "Вкусные заморочки"

Стоимость колоды 600 грн (для других стран по курсу в день оплаты)

Книги

Записи: 1 - 1 из 12
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Koнтакт

PavlenkoCenter
Соломенская улица 1

0976953203

тел.0976953203

Работает на Webnode